益生菌的用处有很多，认识益生菌，并合理应用益生菌，既可利于婴幼儿免疫系统的建立，又可调整人体内微生态失衡。 益生菌是通过调节肠道内菌群，改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡

如今由于工作、学习、生活等各方面的压力，很多人肠胃都不好。尤其是那些每天加班熬夜或者光顾着学习以及那些经常参加各种酒宴的人特别严重。 积食?闹肚子?羊奶：打响肠胃保卫战 消化不良，肠胃积食；呕吐腹泻，便秘憋涨； ...... 暴饮暴食胡吃海喝的后果真

乳酸菌饮料是含乳饮料的一种，是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水、以及白砂糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶等配料中的一种或几种调制而成的饮料。根据其是否经过杀菌处理而区分为杀菌（非活菌）型和未杀菌（活菌）型。乳酸菌饮料

酸酸甜甜的酸奶，营养丰富，是推荐大家经常食用的奶制品。经过巴氏杀菌后再向其中添加乳酸菌，然后经过发酵之后冷却灌装而成的。但是市面上的酸奶琳琅满目，其中也有假酸奶。很多人在选购之时其实并不清楚，接下来，五招教您鉴别真假酸奶。 一、看食品名称，

当人们认识到羊奶的营养价值和作用，羊奶粉得到了越来越多人的认可和购买，现在中老年滋补身体喝羊奶粉成为时尚。坚持每天一杯羊奶，身体健康乐开怀。 1杯羊奶=3杯牛奶 一，营养更丰富。羊奶中含有200 多种营养素和生物活性物质。其中，乳酸64 种，氨基酸20

肠道菌群被视为人体的隐形器官，但却是宿主健康的重要因素。人出生后，肠道菌群是动态变化的，直到2-3岁时，形成类似于成人肠道菌群结构并趋于稳定。婴儿期对成人期肠道菌群的建立发挥决定性作用，其肠道菌群会长期影响人体的健康。 孕期焦虑会影响胎儿肠道

经研究证明，每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总量为780微克。羊奶中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸和尼克酸的含量均可满足婴儿的需要。 酸度、缓冲性：羊奶的自然酸度（11.46)低于牛奶的(13.69)，氢离子浓度分别为190.5和239.9纳摩/升（PH