如果母乳不足，或是因为工作不方便全母乳喂养时，大部分宝宝都会经历从母乳过渡到奶粉的过程，不管是喂养工具变成了奶瓶还是母乳变成了奶粉，都是相当大的变化，很多宝宝都适应得非常辛苦。

从母乳过渡到奶粉对家长们和宝宝都是一个不小的挑战，稍有不慎就可能让宝宝吐奶、腹泻甚至厌奶--干脆什么都不想吃了。

那么，今天就好好说一说如何更好的完成这个过渡~

隔顿换奶

母乳和配方奶粉的味道肯定是有差别的。

      宝宝的饮食比较单一，平时习惯了母乳，突然全部换成奶粉，宝宝可能就不适应新的味道，拒绝喝奶粉。而隔顿换奶则能让宝宝更快适应奶粉~

隔顿换奶是指一次母乳一次奶粉，逐渐增加奶粉得次数减少母乳喂养次数。

比如每天宝宝喝5顿奶，那么第一天将中午那顿母乳换成奶粉，等宝宝适应之后，再把上午那顿也换成奶粉。以此类推，最后把每顿都换成奶粉。

换奶需要一个过程，需要家长的耐心，不要操之过急~

提前使用奶瓶喂养

      若是你已经计划好什么时候开始加奶粉了，可以提前让宝宝接触奶瓶，比如偶尔用奶瓶给宝宝喝母乳，有利于宝宝早点适应奶瓶。

也可以在喂奶之前把奶瓶给宝宝当玩具玩，这样宝宝不会对奶瓶感到特别陌生~

选择合适的奶嘴

     虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉还是不一样，但是奶嘴的选择和使用得当对于宝宝接受奶瓶也很关键。

最好选择柔软度适中，接近妈妈乳头的奶嘴，而且可以让宝宝多试几个奶嘴挑选出最喜欢的那一个。

喝奶前把奶嘴用温水冲一下，使其变软些，和妈妈乳头的温度相近。另外，喂养前也可以在奶嘴上涂抹一些母乳，便于宝宝很快进入角色。

同时还需要注意奶嘴孔大小。如果奶嘴的孔太大，使奶水大量流出，会令宝宝发生呛奶;如果孔太小也会因奶水无法均匀流出，宝宝每次都要用力吸才能喝到奶。

当宝宝被呛过，或者努力使劲也喝不到奶水，就有可能导致心理阴影，会使宝宝对奶嘴产生厌倦和排斥的情绪。

奶嘴孔的大小以适中为佳，判断标准是将奶瓶倒置，约1滴每秒、连续滴出的流速是比较适合的。

正确的喂奶姿势

      用奶瓶喂养通常采用坐姿，一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝上身靠在妈妈肘弯里，手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约45度倾斜;另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。

如果家长们在用奶瓶喂奶时会让宝宝平躺或者直坐，这两种姿势都非常不利于宝宝喝奶。宝宝觉得每次喝奶都很难受，然后就会开始拒绝奶瓶了。不要让宝宝躺着喝奶哦。

挑对换奶时机

      建议在宝宝饿的时候换上奶粉，饥饿的时候更有食欲。

当宝宝得了口腔和呼吸道疾病时，喝奶会感到难受而不愿意喝奶。

所以最好在宝宝没有生病、心情比较好的时候换奶粉，这时候宝宝接受度会更高~

断掉临睡前奶和夜奶

      大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯，因为此时吃奶的行为不仅是饱腹，还有安抚作用，最难断掉。可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。

这个方法比较激进，对有充足的时间断奶的妈妈来说，最好等白天能接受奶粉喂养后，再开始断临睡前和夜间的母乳。

如果不管怎么样宝宝都不接受这款奶粉，不妨换一个牌子给宝宝试试。但是，不能在一个月内换3种以上的奶粉，避免换奶太勤加重肠胃负担，或出现厌奶行为。

其他方法

      六个月以后的宝宝转奶，妈妈可以把奶粉添加在宝宝的辅食中进行喂养。

比如刚刚冲好的奶粉，宝宝可能只喝了一半，那剩下的一半可以立刻调入宝宝喜欢吃的米粉中喂给宝宝。这样奶粉和米粉宝宝都能吃完，一顿所需的营养也充足了。

但是这种方法不能是常态，只能是权宜之计，需逐渐减少添加在辅食中的量，尽可能让宝宝完全吃奶粉。避免辅食中的某些物质时奶粉营养失衡，比如蔬菜中的鞣酸会影响矿物质的吸收。

有时候宝宝拒绝喝奶粉只是在和妈妈撒娇，逗他一下就能开心的吃啦!通常来说，转奶整个过程至少需要一到两个星期，要是宝宝适应能力比较弱可能需要更长时间。