中华医学会消化病学分会制定的《中国慢性胃炎共识意见(2017年版)》显示:全国有超7亿人患有慢性胃炎。全球一半胃癌在中国,我国每年新发胃癌病例达到68万例,死亡50万例。
在中国,胃病呈现年轻化趋势。
中国的胃病多发于35岁以上人群,19岁至35岁青年人胃癌发病率比30年前翻了一番。
最易得胃病的有8种人:加班熬夜族、不吃早餐族、餐后运动族、吃饱就睡族、天天吃撑族、小病隐忍族、无辣不欢族、长期吃药族。
养胃——羊奶食疗法
《本草纲目》记载,羊奶性温、味甘,入肝、胃、心、肾经,有温润、补虚、养血的良好功效。现代研究证实羊奶对胃病、肾病、肝病等有治疗和促进康复的作用。欧洲一项研究报导,山羊奶是“天然的抗生素”,有防癌抗癌的作用。那羊奶养胃的科学依据又有哪些呢,让我们一起来看一下吧。
羊奶呈弱碱性
羊奶的PH值为7.1-7.2,呈弱碱性,而牛奶的PH值为6.8-6.9,呈酸性。
弱碱性食物对人体有维持血酸稳定、调节人体酸碱平衡的作用,同时对于胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等肠胃疾病有良好的调理作用。
羊奶中含多种磷酸盐类和蛋白质类,是优良缓冲剂,是胃酸分泌过多、胃溃疡病人的理想食品。
上皮细胞生长因子(EGF)
上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期《大众医学》杂志曾以“羊奶与胃病蛋白尿”为题,发表重要论文。
确认羊奶对胃病有特殊的作用:羊奶中富含“上皮细胞生长因子(EGF)”,上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖,促进创伤愈合,抑制胃酸分泌防治胃肠溃疡的功能。[1]
天然A2蛋白 小分子易吸收
羊奶蛋白质颗粒细微,脂肪球颗粒仅为牛奶的三分之一,助消化易吸收,在肠胃中停留的时间仅为牛奶的二分之一,能够减轻肠胃的消化负担。
羊奶中有天然的“乳糖分解酶”,能够帮助人体分解乳糖,且羊奶中不含牛奶中的致敏异性蛋白,饮用不会有腹胀、胃胀及过敏、刺激的风险。
羊奶为天然A2蛋白,亲和人体,天然 A2蛋白可以帮助改善牛奶蛋白质敏感的症状,可以改善对营养物质的吸收,促进肠胃消化。[2]