正是一年最美时，远离凉燥好过秋_三十年专注乳品，乳酸菌奶粉缔造者—

正是一年最美时，远离凉燥好过秋

时间：2021-09-27 14:12来源：英童乳业作者：英童乳业

秋分节气

昼夜时间均等

气候由热转凉

正如人们常说的

已经到了“一场秋雨一场寒”的时候

是该和秋裤SAY HELLO了

相比秋分之前有暑热的余热

秋分之后，阵阵秋风

使气温渐渐下降

寒凉渐重，故多出现凉燥

防止凉燥，就得增加体质

提高抗病能力

除了我们心知肚明

心动不行动的坚持锻炼身体外

还应适时添衣

做好保暖以防着凉感冒

还可多吃温润的食物

如芝麻、核桃、蜂蜜、梨

当然，还有我们经常提到的乳品——羊奶

羊奶不但一般人均可食用

且身体虚弱的人群和婴儿更适宜

羊奶中含有比较丰富的提高人体免疫力和抗病力的生物活性物质，据Park和Haenlein（2010）研究，羊奶中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、共轭亚油酸、低聚糖、环核苷酸、磷脂等生物活性物质，这些生物活性物质均有利于提高人体的免疫力和抗病力。

同时经典中医药名著对羊奶的营养保健功能给予了高度肯定。《本草纲目》记载：“羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳；利皮肤、润毛发；和小肠、利大肠”。

《食疗本草》（明·姚可成著）记述：“羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠。除以上中医药名著外，《饮食正要》《药膳学》《传学养生本草》等也对羊奶的营养保健功能给予了极高的评价。

秋分之日

同时也是“中国农民丰收节”

让我们一起和农民共庆丰收

收获喜悦

收获健康

收获向上的力量

这个秋分，让我们更加热爱生活！

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