《圣经》里说“天堂，就是有羊奶加蜂蜜的地方。”

　　蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而羊奶营养价值较高但热能低,因此用羊奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充足。

德国前总理施罗德也曾向媒体透露,他的标准早餐就是：羊奶+蜂蜜+面包。

　　羊奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,起到活化细胞的作用。

　　德国营养学会临床实验表明：蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,它的颜色越深,所含矿物质就越多,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。

　　羊奶在预防疾病方面也不遑多让,所含的蛋白质类和磷酸盐类,其优越的缓冲性使其成为治疗胃溃疡的理想食品;低胆固醇能有效降低动脉硬化和高血压的发病率;作为最天然的抗生素,羊奶还有着防癌抗癌的功效。